Studi Takhrij dan Syarah Hadis tentang Tidur Sehat Menurut Nabi Saw dalam Lanskap Kesehatan

Authors

  • Irwan Kurniawan Program Studi Ilmu Hadis, UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta

Keywords:

Hadis Tematik, Kebiasaan Tidur, Nabi saw

Abstract

Salah satu bentuk dari istirahat adalah tidur, tidur termasuk salah satu kebutuhan utama yang membantu menunjang kualitas hidup seseorang, hal tersebut tidak dapat disangkal bahwasannya tidur adalah hak tubuh, baik bagi manusia maupun hewan. osial. Tujuan penelitian ini yakni untuk mengetahui apasaja hadis tentang tidur sehat yang dicontohkan Nabi, dan bagaimana implikasi dan relevansinya dengan kesehatan. Jenis penelitian ini adalah library research (kepustakaan). Pengumpulan data dilakukan dengan mengutip, dan menganalisis literature yang relevan dengan masalah tidur sehat dalam hadis, lalu menyimpulkannya. Metode yang digunakan penulis pada penelitian ini yakni metode deskriptif-analitik, yangmana metode deskripif bertujuan untuk menggambarkan dan memaparkan hadis yang terkait dengan amalan Nabi menjelang tidur, sedang metode analitik yang dimaksud penulis berguna untuk menjelaskan hadis amalan Nabi menjelang tidur dengan mengaitkannya dengan ilmu kesehatan sehingga dapat diketahui relevansi keduanya.

References

Al-Asqalani, I. H. (1988). Tarjamah Bulughul Maram (A. Hassan (penerj.)). Diponegoro.

Al-Badr, A. bin A. M. (2022). Terjemah Syarh Syamail Muhammadiyah Muhammadiyyah (M. Irham & M. Supar (penerj.)). Pustaka Al-Kautsar.

Al-Bukhari, M. bin I. (1993). Shahih Bukhari. Dar Ibn Katsir.

Al-Qazwini, A. A. M. bin Y. ibn M. (1995). Sunan Ibn Majah. Dar al-Fikr.

Alfi, W. N., & Yuliwar, R. (2018). Hubungan kualitas tidur dengan tekanan darah pasien hipertensi di Puskesmas Mojolangu kota Malang. Epidemiologi, Jurnal Berkala, 6(1), 18–26. https://doi.org/10.20473/jbe.v6i12018.18-26

Andriawan, D. (2016). Dikejar Rezeki Karena Shalat Malam. Cakrawala Pustaka.

As-Sijistani, A. (1905). Sunan Abi Dawud. Dar al-Fikr.

Asqalani, I. H. Al. (2002). Fathul Baari Syarah Sahih Al-Bukhari (G. A. Ummah (penerj.)). Pustaka Azzam.

At-Tirmidzi, A. I. bin I. (1996). Al-Jami’ Al-Kabir. Dar al-Garb al-Islami.

Bahammam, A. S., & Saud, K. (2011). Sleep from an Islamic perspective. 6(4). https://doi.org/10.4103/1817-1737.84771

Gumilang, G. S. (2016). METODE PENELITIAN KUALITATIF DALAM BIDANG BIMBINGAN DAN KONSELING. Jurnal Fokus Konseling, 2(2). https://doi.org/https://doi.org/10.52657/jfk.v2i2.218

Hamlin MJ, Deuchrass RW, Olsen PD, Choukri MA, Marshall HC, Lizamore CA, Leong C, E. C. (2021). The Effect of Sleep Quality and Quantity on Athlete’s Health and Perceived Training Quality. Front Sports Act Living, 10(3). https://doi.org/https://doi.org/10.3389/fspor.2021.705650

Jatinegara, M. I. (2014). Pola Hidup dan Tidur Sehat ala Rasullah Saw. PT Elex Media Komputindo.

Kusumawardani, D. (2021). Makna Wudhu dalam Kehidupan menurut Al-Qur’an dan Hadis. Jurnal Riset Agama, 1(1), 107–118. https://doi.org/10.15575/jra.v1i1.14261

Mardiana, D., & Darmalaksana, W. (2020). Relevansi Syahid Ma’nawi dengan Peristiwa Pandemic Covid-19: Studi Matan Pendekatan Ma’anil Hadis. Jurnal Perspektif, 4(1), 12–19.

Mardlatillah, S. D., & Nurjannah. (2023). Konsep Tidur dalam Perspektif Psikologi dan Islam. Happiness: Journal of Psychology and Islamic Science, 7(1). https://doi.org/https://doi.org/10.30762/happiness.v7i1.904

Mubarakfuri, A. A. U. M. A. bin A. Al. (2008). Tuhfatul Ahwadzi bi Syarah Jami’ Tirmidzi. Pustaka Azzam.

Ramadhan, F., & Casram, C. (2021). Clean and Healthy Life Behavior in the View of the Prophet’s Hadith. Gunung Djati Conference Series, 4.

Rizqia, N. A. M., & Wulandari, A. (2025). MANAJEMEN POLA TIDUR: SLEEP HYGIENE PADA ANAK. Widina Media Utama.

Sumardjo, D. (2009). Pengantar Kimia Buku Panduan Kuliah Mahasiswa Kedokteran. Penerbit Buku Kedokteran RGC.

Suyadi Raharusun, A. (2021). Kajian Psikosufistik Terhadap Penciptaan Manusia dalam Islam. Syifa al-Qulub: Jurnal Studi Psikoterapi Sufistik, 6(1), 1–9.

Tyagi M, Shah U, Patel G, Toshniwal V, Bhongade R, S. P. (2023). THE IMPACT OF SLEEP ON PHYSICAL AND MENTAL HEALTH: IMPORTANCE OF HEALTHY SLEEP HABITS. Georgian Med News, 06(339).

Zaidan, A. K. (2008). Al-Wajiz: 100 Kaidah Fikih dalam Kehidupan Sehari-hari (M. M. Rida (penerj.)). Pustaka Al-Kautsar.

Downloads

Published

2025-06-27

Issue

Section

Articles